LAUFEN IST
LIFESTYLE

Angebot

Das mache ich

Ihr wollt endlich mal auch so sportlich sein wie die von nebenan?! Oder es steht ein Wettkampf an? Ihr habt euch dazu entschieden an einem offiziellen Lauf teilzunehmen und wisst nicht wie ihr euch am Besten darauf vorbereiten solltet?! Kommt vorbei ich helfe euch den richtigen Weg zu eurem Ziel zu finden! Sport ist nicht nur gesund, sondern macht auch glücklich! Bei mir bekommt ihr die nötige Motivation, startet glücklich in den Tag oder schließt euren Tag mit einem wunderbaren Gefühl im Bauch ab!

Wer kann mitmachen?

Mitmachen kann jeder, der Lust auf Bewegung, frische Luft und nette Leute hat! Es gibt keine Vorkenntnisse, die erfüllt werden müssen, auch eine Vorsportlichkeit ist nicht gefordert! Ich freue mich über jeden der sich motiviert und vorbeikommt; egal ob Rookie oder Runner!

Ich bin Vivi

Ein Tag an dem ich nicht meine Laufschuhe geschnürt habe, ist für mich ein verlorener Tag! Ich bin passonierte Sportlerin, Laufen gehört für mich zum Alltag. Bei Teilnahmen an Wettkämpfen, wie z.B. dem Berlin Marathon, setzt mein Körper alle Endorphine frei, die er hat und mein Lächeln ist nicht mehr wegzuwischen. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht diese Glücksmomente mit meinen Rookies und Runnern zu teilen.

Wann & Wo

Hier treffen wir uns!

Katerlauf

Viktoriapark

 

Deine Fortschritte

So oder so ähnlich kannst du dich mit meiner Hilfe weiterentwickeln!

  • Rookie

    Die Laufschuhe sind gekauft, stehen bereit, aber ihr wisst noch nicht wie man sie richtig schnürt? Vielleicht ist die Couch auch gerade noch viel zu bequem um es raus auf die Straße zu wagen? Dann kommt vorbei und wir machen gemeinsam die Stadt unsicher, haben Spaß und finden eure Motivation zum Laufen!

  • 1. Phase

    Langsam beginnst du auf deine Ernährung zu achten, gehst mit Spaß laufen und bist hoch motiviert dabei besser zu werden!

  • 2. Phase

    Laufen, Workouts und ein gesundes Ernährungsbewusstsein sind Bestandteil deines Alltags geworden!

  • Runner

    Du bist nun regelmäßig am Laufen? Motiviert besser zu werden, aber dir fehlt der letzte Kick?! Dann komm vorbei und wir finden gemeinsam deine Motivation für den Weg auf der Zielgeraden!

Preise

Erster Gruppenlauf

FREE

Einzelkarte

20€

10er Karte

140€

Monatsticket

70€

Individuelles Training

Solltet ihr Interesse an einer persönlichen Laufbegleitung haben, sprecht mich einfach an, dann vereinbaren wir einen Termin!

Bezahlung

Am einfachsten ist die Barzahlung, wenn du an einem Lauftermin teilnimmst! Falls du den Betrag lieber überweisen möchtest, kontaktiere mich bitte per E-Mail.

Kontakt

Komm, lauf mit mir!

Vivian Pohlenz

Passionierte Runnerin

Hast du noch Fragen oder möchtest du ein individuelles Training mit mir vereinbaren? Ruf mich einfach an oder schreib mir eine Nachricht!

 

@vivlotta

fb.com/virun

+49 176 93 10 03 83

#running